Tabela Kalorii - Wiem co jem

Name: Tabela Kalorii - Wiem co jem
Rating: 5 (1 reviews)

1 By‪MOBIEM‬ | Free

Download

Tabela Kalorii - Wiem co jem screenshot 1

Tabela Kalorii - Wiem co jem screenshot 2

Tabela Kalorii - Wiem co jem screenshot 3

Tabela Kalorii - Wiem co jem screenshot 4

Tabela Kalorii - Wiem co jem screenshot 5

Tabela Kalorii - Wiem co jem screenshot 6

Tabela Kalorii - Wiem co jem screenshot 7

Tabela Kalorii - Wiem co jem screenshot 8

Supported Devices: Mobile

Updated: May 18,2019

Size: 2.21 MB

Age: Everyone

Release Date

Description: Masz zamiar zadbać o swoje zdrowie?
Wielokrotnie zastanawiałaś się nad zmienieniem swoich przyzwyczajeń żywieniowych?
A może zależy Ci na zrzuceniu kilku kilogramów?
Jeżeli na którekolwiek z pytań twoja odpowiedź brzmi: TAK!, to oprócz odpowiedniego treningu, potrzebna jest ci sprawdzona wiedza na temat wartości energetycznych posiłków, które spożywasz.
W tym przypadku tabela kalorii jest aplikacją dla Ciebie.
Dzięki niej możesz dokładnie zaplanować zdrowy jadłospis na cały dzień.
Liczenie kalorii jest jednym z najpopularniejszych sposobów walki z nadwagą. Dzięki znajomości tabel kalorycznych produktów jesteśmy w stanie zaplanować każdy posiłek w taki sposób, aby jego wartość energetyczna nie przekraczała 250-300 kcal (bo tyle powinny dostarczać 3 główne dania zjadane w ciągu dnia).
Korzystając z tabeli kalorii, masz możliwość sprawdzenia ilości kalorii zarówno w poszczególnych produktach jak i całych posiłkach skomponowanych z wybranych przez ciebie składników.
Wskazówka:

Zanim zaczniesz przygotowywać posiłek, zważ wybrane produkty i sprawdź w tabeli kalorii ich wartości energetyczne. Aby wynik nie był przekłamany pomyśl nad kupnem wagi kuchennej, która będzie wskazywać wartości w przybliżeniu do 1g. W trakcie diety pomoże ci ona nie tylko dobierać odpowiednie porcje posiłków, ale i umożliwi dokładne wyliczenie liczby kcal dostarczonych przez posiłek.

Chudnij z głową! 

regulamin: http://regulamin.mobiem.pl; MoreLess