Acqua

Name: Acqua
Price: 1.29 USD
Rating: 5 (1 reviews)

1 ByMatGab | $1.29

Download

Description: Acqua ti permette di controllare quanto bevi al giorno.

Se sei una donna trovi anche quanto bere in allattamento e gravidanza.

Se riscontri dei problemi usa la funzione support per contattarmi o richiedere nuove funzioni.

Grazie

E’ consigliabile iniziare a bere già al mattino appena svegli: un bicchiere di acqua, oltre che a idratarci, stimola la peristalsi intestinale ed è molto utile contro la stipsi.
E’ buona abitudine distribuire nel corso della giornata il rimanente quantitativo senza eccedere nel consumo ai pasti per non diluire eccessivamente i succhi gastrici rallentando così la digestione (al massimo mezzo litro di acqua).
E’ possibile bere prima dei pasti, a stomaco vuoto, in particolare, se si segue una dieta dimagrante, può essere utile in quanto diminuisce il senso di appetito.

Come bere
E’ preferibile bere a piccoli sorsi e in più riprese. L’acqua deve essere a temperatura ambiente in modo che sia il più simile possibile alla temperatura corporea: bere acqua eccessivamente fredda può provocare congestioni.; MoreLess